{"id":823,"date":"2010-06-13T17:07:00","date_gmt":"2010-06-13T15:07:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T16:56:35","modified_gmt":"2022-11-21T15:56:35","slug":"gallneukircher-duathlon-oo-lm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=823","title":{"rendered":"Gallneukirchner Duathlon &#8211; O\u00d6 LM 3.Platz"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_jAk9T8rEuwc\/TBXhegq4L6I\/AAAAAAAAA_E\/pn5v_8w5QPo\/s1600\/galli-lauf.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"150\" id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5482536035675549602\" style=\"FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/galli-lauf.jpg\" class=\"wp-image-824\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_jAk9T8rEuwc\/TBXhZ1yfQeI\/AAAAAAAAA-8\/fIiZNIEYmcQ\/s1600\/galli-rad.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"150\" id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5482535955445268962\" style=\"FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/galli-rad.jpg\" class=\"wp-image-825\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div>Um 10:00 Uhr wurde am Sportplatz in Gallneukirchen die Landesmeisterschaft im Duathlon Kurzdistanz (7\/33\/4) ausgetragen. Ich wollte es heute einfach mal probieren wie es mit meine Fu\u00df <a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_jAk9T8rEuwc\/TBT23xwgtRI\/AAAAAAAAA-0\/27xjkiUbdJY\/s1600\/ergebnis+LM+Dua.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"46\" id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5482278084526781714\" style=\"FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; HEIGHT: 46px\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/ergebnisLMDua.jpg\" class=\"wp-image-826\" border=\"0\" \/><\/a>geht, denn am Freitag hatte er ja ganz gut gehalten. Doch heute tat er schon beim Einlaufen weh. Bei jedem Schritt versp\u00fcrte ich einen kleinen Schmerz. So lief ich mal ganz verhalten an, um meinem Fu\u00df nicht schon in der ersten Runde zu viel zu zumuten. Ich kam ganz gut \u00fcber die Runden und konnte knapp vor Tanzer Alfred und Gaberc Manfred auf die Radstrecke gehen. Ich versuchte nun soviel Boden wie m\u00f6glich gut zu machen.. Ich hatte vom Druck am Pedal zwar ein gutes Gef\u00fchl, aber mein linker Fu\u00df tat mir mit jeder Umdrehung weh. Ich versuchte auch meine unmittelbaren Mitfahrer nicht zu verlieren und konnte so mit einer passablen Zeit in die Wechselzone fahren. Beim Loslaufen des zweiten Laufes wollte ich schon abbrechen, aber genau dann stand der <a href=\"http:\/\/www.trimales.at\/\">Madlmair Andi <\/a>da und feuerte mich geh\u00f6rig an. So lief ich doch noch bis ins Ziel durch. Mit dem dritten Rang in der Elite 2 bei der LM bin ich ganz zufrieden und h\u00e4tte es gar nicht erwartet. So konnte ich neben Prungraber Karl und Rothberger Markus am Podest stehen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sportstiming-hinterreiter.at\/ergebnisse.htm\">Ergebnisse&#8230;<\/a><br \/><a href=\"http:\/\/www.svg.at\/\">und hier<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um 10:00 Uhr wurde am Sportplatz in Gallneukirchen die Landesmeisterschaft im Duathlon Kurzdistanz (7\/33\/4) ausgetragen. Ich wollte es heute einfach mal probieren wie es mit meine Fu\u00df geht, denn am Freitag hatte er ja ganz gut gehalten. Doch heute tat er schon beim Einlaufen weh. Bei jedem Schritt versp\u00fcrte ich einen kleinen Schmerz. 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