{"id":82,"date":"2022-09-12T21:32:00","date_gmt":"2022-09-12T19:32:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T16:48:42","modified_gmt":"2022-11-21T15:48:42","slug":"schonberg-18-man","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=82","title":{"rendered":"Sch\u00f6nberg 1\/8 Man!"},"content":{"rendered":"

 1\/8 Man – ein cooler Triathlon!<\/p>\n

Wenn man 1\/8 Man Triathlon h\u00f6rt, h\u00f6rt es sich sehr witzig an. <\/p>\n

Gemeint sind dann aber 300m schwimmen im Freibad – gefolgt von technischen 20 km Rad fahren – mit abschlie\u00dfendem anspruchsvollen 5 km Lauf. Bei dem galt es bei  sehr vielen Kurven, Wenden und auf und Up’s das Tempo hoch zu halten.<\/p>\n

Ich fuhr also fr\u00fch morgens gemeinsam mit meinem Trainingssch\u00fctzling nach Sch\u00f6nberg.
Wir waren zum Gl\u00fcck bald da, so konnten wir noch die Radstrecke mit dem Auto in Augenschein nehmen. Das war auch sehr gut, war die  Radstrecke ja sehr winkelig und teilweise schwer zu fahren. <\/p>\n

Nun checkten wir ein und warteten auf unseren Start. Dieser wurde im Rolling Start durchgef\u00fchrt, das hie\u00df alle 20“ durfte einer ins Wasser. Der mit der l\u00e4ngsten Zeit genannte durfte beginnen. Mit Nummer 73 durfte ich endlich ins Wasser, die 300m spulte ich ganz gut runter und war in einer nicht schlechten Zeit durch die Wechselzone. Die Radstrecke war sehr fordernd und gerade auf der ersten H\u00e4lfte technisch. Das machte auch der Regen nicht einfacher.<\/p>\n

Mit einer durchschnittlichen Rad Zeit kam ich nun zum Laufen.  Ich konnte einen guten Rhythmus laufen und auf dem Gesamt 4.ten Platz finishen und meine AK gewinnen. 
Auch mein Sch\u00fctzling schlug sich wacker, finishte als 6.te Dame gesamt und konnte den 2.ten Platz in Ihrer AK erreichen.<\/p>\n

Ergebnisse…<\/a><\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/div>\n
 <\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

 1\/8 Man – ein cooler Triathlon! Wenn man 1\/8 Man Triathlon h\u00f6rt, h\u00f6rt es sich sehr witzig an.  Gemeint sind dann aber 300m schwimmen im Freibad – gefolgt von technischen 20 km Rad fahren – mit abschlie\u00dfendem anspruchsvollen 5 km Lauf. Bei dem galt es bei  sehr vielen Kurven, Wenden und auf und Up’s das … Sch\u00f6nberg 1\/8 Man!<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":83,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-82","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=82"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/83"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=82"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=82"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}