{"id":694,"date":"2012-02-11T23:57:00","date_gmt":"2012-02-11T22:57:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T16:55:29","modified_gmt":"2022-11-21T15:55:29","slug":"crosslauf-neuhofen-die-2te-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=694","title":{"rendered":"Crosslauf Neuhofen die 2te!"},"content":{"rendered":"<p>Heute um 12:00Uhr war ich beim letzten Crosslauf f\u00fcr heuer in <a href=\"http:\/\/union.neuhofen.at\/leichtathletik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Neuhofen<\/a> an der Krems. Die Bedingungen waren nicht die meinen. Es war auf fast der ganzen Strecke im pulvrigen Schnee zu laufen. Das erforderte sehr viel Kraft, da man ja bei jedem Schritt extrem in alle Seiten rutschte. Ich kam damit fast gar nicht zurecht, mir fiel das Laufen richtig schwer und wollte schon fast aufh\u00f6ren. Aber irgendwie schaffte ich die acht Runden doch und konnte knapp \u00fcber einem 4er Schnitt finishen. Bemerkenswert waren daf\u00fcr memeine Vereinskollegen unterwegs. Siehe <a href=\"http:\/\/www.svg.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.svg.at<\/a><br \/>\nAuf jedenfall war es ein hervorragendes Krafttraining. <\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-0toOwI_K-cA\/Tzbx3xPr4bI\/AAAAAAAACiA\/sfVfKVmxzoM\/s1600\/ergebnis3.lauf.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"165\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/ergebnis3.lauf_.jpg\" class=\"wp-image-695\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute um 12:00Uhr war ich beim letzten Crosslauf f\u00fcr heuer in Neuhofen an der Krems. Die Bedingungen waren nicht die meinen. Es war auf fast der ganzen Strecke im pulvrigen Schnee zu laufen. Das erforderte sehr viel Kraft, da man ja bei jedem Schritt extrem in alle Seiten rutschte. Ich kam damit fast gar nicht &hellip; <a href=\"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=694\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Crosslauf Neuhofen die 2te!<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":695,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/694\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wuschl.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}