{"id":574,"date":"2013-05-07T19:58:00","date_gmt":"2013-05-07T17:58:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T16:54:22","modified_gmt":"2022-11-21T15:54:22","slug":"no-landesmeisterschaft-im-uspe-tagessieg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=574","title":{"rendered":"N\u00d6 Landesmeisterschaft im USPE &#8211; Tagessieg!"},"content":{"rendered":"<p>Wie jedes Jahr fuhr ich heute als Gast zu den USPE Landesmeisterschaften nach St. P\u00f6lten. Die waren f\u00fcr heuer meine ersten USPE, da ich bei den heimischen Meisterschaften verhindert war.<br \/>\nEs wurde im Aquacity St. P\u00f6lten mit dem schwimmen \u00fcber 300m in einem 25m Becken begonnen.<br \/>\nIch erwischte ganz gut den Startsprung und konnte mit gleichm\u00e4\u00dfigem Tempo in der Tagesbestzeit von 4:03 Minuten das Schwimmen f\u00fcr mich entscheiden.<br \/>\nEs blieb nicht viel Pause und es folgte die zweite Disziplin &#8211; das Schie\u00dfen. Bei dieser kann man viel gewinnen aber auch viel verlieren.<br \/>\nBei der Probe Serie lief es so gar nicht rund und ich setzte sogar ein Projektil komplett ins leere.<br \/>\nAuch bei der ersten Serie wollte es nicht so ganz und ich konnte nur 41 Ringe erreichen, doch dann wendete sich das Blatt und ich wurde immer besser &#8211; letztendlich konnte ich 182 Ringe erreichen von 200 m\u00f6glichen.<br \/>\nSo konnte ich die ersten beiden Bewerbe erfolgreich beenden und f\u00fchrte nach Auswertung der Punkte. Beim 3km Gel\u00e4ndelauf wurde in der Gundersen Methode gestartet. Ich konnte also mit 14sec Vorsprung auf meinen ersten Verfolger loslaufen. In 10:25 Minuten konnte ich um 5sec schneller laufen als im Vorjahr, das nach der Vorbelastung vom Sonntag.<br \/>\nIch finishte als Gesamt erster und wurde Tagessieger. <\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-30aUL-cbZc8\/UYoQ0IljsVI\/AAAAAAAADRg\/KFcK9kG8_zE\/s1600\/Ergebniss+001.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"233\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/Ergebniss001.jpg\" class=\"wp-image-575\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-X90WijVVOTY\/UYoQ4tl8frI\/AAAAAAAADRo\/KAq5Ppf8A7c\/s1600\/ergebn+001.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" height=\"233\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/ergebn001.jpg\" class=\"wp-image-576\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie jedes Jahr fuhr ich heute als Gast zu den USPE Landesmeisterschaften nach St. P\u00f6lten. 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