{"id":36,"date":"2020-01-13T14:42:00","date_gmt":"2020-01-13T13:42:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-06-03T11:26:39","modified_gmt":"2022-06-03T09:26:39","slug":"neuhofen-crosslauf-1-von-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=36","title":{"rendered":"Neuhofen Crosslauf 1. von 3"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-_o8VLlIP3gU\/XhxzKvwJOjI\/AAAAAAAApg8\/Vvl92Ku6wJkIFwnOPr5X6orTdRheU7JUQCLcBGAsYHQ\/s1600\/k-P1110716.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" data-original-height=\"960\" data-original-width=\"1280\" height=\"240\" src=\"https:\/\/www.wuschl.at\/wp-content\/uploads\/k-P1110716.jpg\" class=\"wp-image-37\" width=\"320\" \/><\/a>Am Samstag den 11.01.2020 begaben sich Matthias und Ich zum 1.ten Crosslauf dieser Saison. Die Crossl\u00e4ufe in Neuhofen immer perfekt organisiert und kurzweilig zu laufen.<\/p>\n<p>Matthias und Ich nahmen die lange Distanz, 9,6 km die in 8 Runden zu laufen waren. Kurzes Aufw\u00e4rmprogramm und schon ging es los. P\u00fcnktlich um 12:00 Uhr fiel der Starschuss und es wurde losgerannt. Ich nahm mir vor so gleichm\u00e4\u00dfig wie m\u00f6glich zu laufen. Matthias preschte an der Spitze mit Wei\u00df Alexander voraus.<\/p>\n<p>Das Verhalten beginnen zahlte sich aus und ich konnte am 5.Platz in der Ak finishen.<br \/>\nMatthias lief gemeinsam mit Wei\u00df Alexander ein und konnte seine Ak gewinnen.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich machte der Lauf auf alle F\u00e4lle wieder Lust auf mehr, und der Leistung nach habe ich noch Potential nach oben.<\/p>\n<p>Fotos @http:\/\/www.unionneuhofen.at\/leichtathletik\/<\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-PFRDNIxtaws\/XhxzLfC019I\/AAAAAAAAphA\/3Cn2On4NkUYVrmLtn_8Ret26YLEdQkbKACLcBGAsYHQ\/s1600\/k-P1110773.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" data-original-height=\"960\" data-original-width=\"1280\" height=\"240\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-PFRDNIxtaws\/XhxzLfC019I\/AAAAAAAAphA\/3Cn2On4NkUYVrmLtn_8Ret26YLEdQkbKACLcBGAsYHQ\/s320\/k-P1110773.jpg\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-HGK_7Xwrktk\/XhxzoTAqYrI\/AAAAAAAAphI\/g7u0kU3AZBMEKGGyXiVWTGNu_G9J3AO-ACLcBGAsYHQ\/s1600\/ergebnissneuhofen.JPG\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" data-original-height=\"480\" data-original-width=\"858\" height=\"178\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-HGK_7Xwrktk\/XhxzoTAqYrI\/AAAAAAAAphI\/g7u0kU3AZBMEKGGyXiVWTGNu_G9J3AO-ACLcBGAsYHQ\/s320\/ergebnissneuhofen.JPG\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Samstag den 11.01.2020 begaben sich Matthias und Ich zum 1.ten Crosslauf dieser Saison. 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