{"id":34,"date":"2020-01-25T10:43:00","date_gmt":"2020-01-25T09:43:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-06-03T11:26:38","modified_gmt":"2022-06-03T09:26:38","slug":"neuhofen-crosslauf-2-von-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=34","title":{"rendered":"Neuhofen Crosslauf 2. von 3"},"content":{"rendered":"

Wie schnell doch 2 Wochen vergehen. Vor genau 2 Wochen stand ich schon
\neinmal am Start beim Neuhofen Crosslauf.<\/p>\n

Dieses Mal wollte ich ja schneller sein als letztes Mal. In gewohnter Weise lief
\nich gemeinsam mit Matthias locker ein. Bei der Besichtigung der Strecke
\nentschied ich mich wieder mit einem normalen Schuh zu laufen, da es so aussah
\nals ob die Bedingungen sch\u00f6n kompakt bleiben w\u00fcrden, da es auch erheblich
\nfrischer war als letztes Mal.<\/p>\n

P\u00fcnktlich, oder um genau zu sein ein wenig vor 12:00 Uhr fiel der
\nStartschuss. Sehr zum Leidwesen vom Matthias der sich du diesem Zeitpunkt
\ngerade noch der Einlaufsachen entledigte und somit von ganz hinten weglief. Das
\nbedeutete f\u00fcr Ihn dass er das ganze Feld von hinten aufrollen musste.<\/p>\n

Ich konnte ganz gut meine Rhythmus weglaufen und hatte in den ersten zwei
\ndrei Runden auch ein tolles Gef\u00fchl. Jedoch wurde die Strecke immer tiefer und
\nvor allem immer glitschiger. Bei jedem Schritt rutschte ich und musste sehr
\nviel mehr Kraft investieren als wenn ich mit Spikes gelaufen w\u00e4re. Trotzdem
\nkonnte ich meine Zeit von vor zwei Wochen unterbieten und mit einem Schnitt von
\n3:56\/Km finishen und den 6.Platz in der Ak belegen.<\/p>\n

Das n\u00e4chste Rennen findet wieder in 2 Wochen am 8.Februar statt.<\/p>\n


\nFotos by @http:\/\/www.unionneuhofen.at\/leichtathletik\/2020\/01\/26\/41-neuhofner-gelaendecup-2-lauf-25-01-2020\/ <\/p>\n

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