{"id":286,"date":"2017-08-22T19:20:00","date_gmt":"2017-08-22T17:20:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-11-21T16:51:20","modified_gmt":"2022-11-21T15:51:20","slug":"trainingsunfall-mit-dem-mtb-langerer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wuschl.at\/?p=286","title":{"rendered":"Trainingsunfall mit dem MTB – l\u00e4ngerer Trainingsausfall"},"content":{"rendered":"

<\/a>Gestern hat es mich leider abgeschmissen – das liebe MTB.  Ich und zwie Trainingskollegen wollten als lange Radeinheit die Tour de ALM fahren – 172 km mit ca 5000 Hm.<\/p>\n

<\/a>Wir trafen uns also gegen 06:00 Uhr auf der Strecke und fuhren los. Wir fuhren in einem guten Tempo und fuhren Km um KM. Nach einer kleinen Pause in K\u00f6nigswiesen wo wir uns einen kleine Jause g\u00f6nnten. Bei meiner Obligatorischen Jause – Leberk\u00e4se und Cola ging es auch schon wieder weiter \u00fcber etliche H\u00f6henmeter rauf und runter.
\nDann in einer der unz\u00e4hligen Abfahrten geschah es – eine Querwuzel zog mir mein Vorderrad weg und ich kam zu Sturz und schlug ordentlich auf. Nach dem Motto Fleisch sch\u00fctzt Carbon lag ich unter dem Rad.
\nMein linkes Knie, Schienbein und meine linke Schulter taten gleich weh. Vom Knie weg rann das Blut bis zu den Socken. Nach kurzer Verschnaufpause und ordentlichem Fluchen – stieg ich auf das Rad und fuhr weiter runter. Unten warteten meine Kollegen und wunderten sich schon wo ich geblieben bin.
\nSo fuhr ich blutend noch ein paar KM bis zur n\u00e4chsten Rast von wo ich mich dann abholen lies.
\nNach einer ordentlichen Dusche ging es dann ab ins Krankenhaus in Freistadt da mein Knie schon ordentlich angeschwollen ist.
\nDiagnose – Einblutung im Schleimbeutel – Knieschiene!  Das hei\u00dft jetzt mal Pause und ruhig lagern. Seit heute Fr\u00fch sp\u00fcr ich meine Schulter auch ordentlich. <\/p>\n

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