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Eferding- 12. Osterlauf - 2007-04-09
Osterlauf 8000 m

Es ging heute wieder mal darum die Laufform ein wenig zu überprüfen. Also fuhr ich mit meiner Frau, Kerstin zum diesjährigen Osterlauf in Eferding. Ich wußte dass auch mein Lauftrainer mitlaufen würde, also mußte ich schon Gas geben. Die erste Runde ging ich wie gewohnt viel zu schnell an, ich versuchte ja von Beginn an mit Haas Christian und Maier Hubert mitzulaufen. Die gelang mir fast in der ersten Runde, mußte jedoch feststellen dass meine Beine doch plötzlich ziemlich schwer wurden. Also ging ich vom Gas und mußte dem Pretzl Robert den  vierten Platz überlassen. Als mich auch noch der EXL Franz einholte wollte ich nicht noch mehr durchgereicht werden und so quälte ich mich wieder um bei ihm dranzubleiben. Dies ging ganz gut und ich konnte feststellen dass meine Beine wieder lockerer wurden. So konnte ich ihn am letzten KM doch noch abschütteln und als 5. Gesamt finishen. Und dass nur 40 sec hinter dem Maier Hubert.

Also wenn es heuer noch so weitergeht sieht es nicht schlecht aus.


 

Rang

Stnr

 Name Jg. NAT Verein/Ort Klasse

Kl-Rg.

Rd-1

Rd-2

Rd-3

Rd-4

Zeit

km/h

min/km

1

267

 Haas Christian 77 AUT Team Zisser Enns M-30

1

06:08

06:14

06:20

06:22

0:25:05

19.14

3:08

2

426

 Brettl Florian 77 GER SC Ainring M-30

2

06:08

06:17

06:25

06:31

0:25:23

18.91

3:10

3

304

 Maier Hubert 68 AUT Union Naturfabrik Ahorn M-30

3

06:08

06:27

06:44

06:38

0:25:59

18.47

3:15

4

243

 Pretzl Robert 70 AUT LC MKW Hausruck M-30

4

06:24

06:27

06:37

06:37

0:26:06

18.39

3:16

5

246

 Moucka Martin 76 AUT SU Rainbach/ADM Linz M-30

5

06:23

06:43

06:47

06:41

0:26:36

18.05

3:20

6

280

 Exl Franz 81 AUT Union Naturfabrik Ahorn M-20

1

06:27

06:39

06:47

06:43

0:26:38

18.02

3:20

7

325

 Aichner Christian 69 AUT TriRun Linz M-30

6

06:26

06:46

06:52

06:45

0:26:50

17.89

3:21

8

318

 Beyer Josef 66 AUT Ottensheim M-40

1

06:25

06:42

06:50

07:00

0:26:58

17.8

3:22

9

368

 Schuster Peter 75 AUT Team Erdinger Akloholfrei M-30

7

06:34

06:48

06:58

07:00

0:27:21

17.55

3:25

10

383

 Tanzer Alfred 62 AUT SV Gallneukirchen M-40

2

06:41

06:54

07:03

06:56

0:27:35

17.4

3:27

11

295

 Rabeder Karl 62 AUT Maxfitness Walding M-40

3

06:39

06:54

07:07

06:56

0:27:37

17.38

3:27

12

378

 Lutz Michaelis 63 AUT TriRun Linz M-40

4

06:53

06:56

06:59

06:54

0:27:43

17.32

3:28

13

310

 Summereder Christian 64 AUT LC MKW Hausruck M-40

5

06:40

06:53

07:06

07:07

0:27:48

17.27

3:29

14

297

 Raffetseder Bernhard 75 AUT Maxfitness Walding M-30

8

06:41

06:54

07:05

07:10

0:27:51

17.24

3:29

15

430

 Wohlmuther Gerhard 70 AUT Marathon Ennstal M-30

9

06:44

07:00

07:10

07:12

0:28:07

17.07

3:31

16

241

 Wiesinger Manfred 73 AUT LC MKW Hausruck M-30

10

06:40

06:56

07:14

07:28

0:28:19

16.95

3:32

17

289

 Lehner Günther 69 AUT Laufteam Donautal M-30

11

06:58

07:10

07:15

07:05

0:28:29

16.85

3:34

18

242

 Blasl Florian 84 AUT ASK Nettingsdorf M-20

2

06:48

07:02

07:27

07:22

0:28:41

16.73

3:35

19

314

 Schreiner Franz 65 AUT LAG Genböckhaus Ried M-40

6

07:19

07:16

07:09

07:05

0:28:52

16.63

3:37

20

332

 Metzger Florian 80 AUT TriRun Linz M-20

3

07:10

07:13

07:16

07:12

0:28:53

16.62

3:37

21

334

 Schabetsberger Peter 77 AUT TriRun Linz M-30

12

07:21

07:19

07:21

07:06

0:29:09

16.47

3:39

22

306

 Schöffl Günter 63 AUT GWH Käferböck M-40

7

07:03

07:16

07:25

07:25

0:29:11

16.45

3:39

23

244

 Rebhan Bernhard 84 AUT LC MKW Hausruck M-20

4

07:12

07:22

07:26

07:09

0:29:11

16.45

3:39

24

373

 Karlsböck Franz 67 AUT Speedy Gonzales M-40

8

07:22

07:19

07:21

07:12

0:29:15

16.41

3:39

25

355

 Percht Robert 73 AUT Marathon Ennstal M-30

13

06:47

07:27

07:28

07:39

0:29:22

16.35

3:40

26

335

 Schützenhofer Christian 86 AUT TriRun Linz M-20

5

07:18

07:22

07:24

07:16

0:29:22

16.35

3:40

27

343

 Füreder Werner 62 AUT LC Scharfes Eck M-40

9

07:19

07:21

07:28

07:16

0:29:25

16.32

3:41

28

234

 Scheid Michael 64 AUT SK ESKA Wels M-40

10

07:20

07:20

07:26

07:18

0:29:26

16.31

3:41

29

356

 Buchinger Werner 73 AUT Clr Sauwald M-30

14

07:09

07:27

07:31

07:19

0:29:26

16.31

3:41

30

252

 Schmolz Johann 70 AUT CLR Sauwald M-30

15

07:30

07:23

07:23

07:16

0:29:35

16.23

3:42